Мужской журнал как стать успешным, красивым и здоровым

Каждый выбирает тот вид физической активности, который ему по душе. Но если говорить о пользе для здоровья, плавание – едва ли не абсолютный фаворит. В чем плюсы этого вида спорта? Плавание позволяет тренировать практически все группы мышц, не нагружая при

Скалолазание задействует все группы мышц. Оно развивает координацию и пластику движений, волевые качества, а также отлично помогает бороться со стрессом в нашей повседневной жизни. Чтобы красиво, а главное рационально двигаться по стене тебе понадобятся уроки с

Вид спорта, популярный у многих богатых и знаменитых людей во всем мире, в нашей стране приживается не самыми быстрыми темпами… Может быть, гольф на снегу больше придется по вкусу нашим соотечественникам? Попробовать силы в необычном виде спорта можно во многих

Источник: menslife.com

  Источник: menslife.com

Во время отпуска на морях и реках у Вас есть уникальная возможность заняться водными видами спорта. Вариантов много, и у каждого свои плюсы. Серфинг Самый старый (и самый популярный) океанский спорт. Если верить археологам, освоить катание на доске пытались еще в

Вы наконец-то решили заняться йогой, но не знаете, какой вид вам лучше всего подходит? Сегодня помимо классических видов йоги с тысячелетними традициями существуют десятки современных разновидностей, в которых хоть и есть похожие элементы, но ставятся совершенно разные

Не стоит игнорировать такой вид отдыха, как катание на льду. Пусть даже вы с трудом стоите на коньках, и что с того? Лев Толстой тоже не умел играть на балалайке, но очень любил это делать… По крайней мере, можно попробовать – ведь прежде чем отбросить коньки, нужно

Айкидо, если перевести с японского, значит: АЙ — гармония, КИ — энергия, ДО — способ, путь. Айкидо, другими словами «Искусство Мира», было разработано Морихеем Уэсибой в процессе синтеза исследований стилей и школ боевых искусств, религиозных убеждений и философии.

Невзирая на утверждение многих последователей стиля Вин Чун, что этот стиль весьма простое и прямолинейное боевое искусство, этот стиль практически не имеет прямолинейных движений — любые атаки и защита осуществляются по круговой траектории, хотя многие движения