Источник: menslife.com
Читать далее »Похудение
Разгибание одной рукой из-за головы
Разгибание одной рукой из-за головы В данной статье речь пойдет об одном из самых действенных упражнений для трицепса и его длинной головки – о разгибании одной рукой из-за головы. Попробуем разобраться в деталях и технике упражнения.
Читать далее »